Foram mais de 300 shows, congressos e feiras no ano, colocando Curitiba em destaque no circuito cultural, corporativo e científico do país A UP Experience
Mais de 80% dos adolescentes não praticam atividade física com regularidade, segundo estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS). Preparamos um guia prático com quatro
Viasoft Experience, que também faz parte da UP Experience, é outro espaço que oferece o benefício aos visitantes A partir deste mês, o terceiro maior
Especialistas indicam estratégias para iniciar no esporte de maneira segura e saudável O triathlon vem registrando aumento expressivo no Brasil. Um levantamento realizado pela plataforma
Até o final de agosto deste ano, a capital sediou 85 eventos técnico-científicos e encontros corporativos. A expectativa é de recorde de público em setembro
O maior teatro do Paraná chega ao mês de setembro com ritmos que vão do samba à música nordestina, passando pelas baladas românticas. A programação
Especialista aponta estratégias para acelerar o metabolismo e a queima de calorias Praticar atividade física é uma das formas mais eficazes para eliminar calorias, e
Especialista aponta os benefícios de malhar em dias mais frios Quando a temperatura começa a cair, é comum que a vontade de se exercitar diminua.
Estudos mostram que exercícios regulares aumentam o volume da região ligada à memória e ao aprendizado, além de promoverem a formação de novas células nervosas
Especialista explica crença generalizada no mundo fitness sobre relação entre dor muscular e ganho de força “Sem dor, sem ganho”. Essa é uma das premissas
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