Estudos mostram que manter-se ativo contribui para que pacientes se sintam melhor durante tratamentos Durante o tratamento contra o câncer, efeitos colaterais como náusea, problemas
Especialista explica como nadar promove saúde física e colabora até mesmo com o controle metabólico Do tórax aos pés, passando por braços e costas, a
Seja pela simplicidade de praticar o exercício — basta um par de tênis e uma roupa confortável —, seja pela ativação de cerca de 70%
Manter atividade física nos períodos mais frios pode ser desafiador, mas é importante para bom funcionamento do organismo Com a queda das temperaturas, a vontade
Critérios de pontuação são revistos a cada ciclo olímpico para que regras acompanhem evolução do esporte De Rebeca Andrade a Simone Biles, de Flávia Saraiva
Confira dicas de especialista para superar a falta de disciplina Está muito frio – ou muito calor -, o cansaço é muito grande, não há
Com a chegada das férias escolares, surge o desafio para os pais em manter as crianças engajadas em atividades físicas e saudáveis. Em tempos de
A prática regular de atividades físicas desempenha um papel essencial no crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. É cientificamente comprovado que a atividade física tem
Na busca constante por uma saúde melhor e pela perda de peso eficaz, a descoberta de exercícios que aceleram a queima de calorias é um
Na última semana, o atleta paranaense Raphael dos Santos conquistou um feito notável na Dinamarca, solidificando seu nome entre os melhores do mundo na paracanoagem.
