Paranaense se destaca no Mundial de Paracanoagem e desponta entre os melhores do mundo

Na última semana, o atleta paranaense Raphael dos Santos conquistou um feito notável na Dinamarca, solidificando seu nome entre os melhores do mundo na paracanoagem. Disputando com os melhores do mundo, o paranaense alcançou a impressionante quarta colocação no Mundial de Paracanoagem. Em 2007, Raphael enfrentou momentos dramáticos quando foi atingido por disparos de arma […]

Teatro Positivo recebe Martinho da Vila e Djavan em setembro

Curitiba celebra grandes vozes da MPB no palco do maior teatro do Paraná Em setembro, o Teatro Positivo traz uma diversidade musical que inclui samba, MPB, sertanejo, tributos e muito mais. Entre os artistas que compõem a agenda estão Martinho da Vila, Daniel e Djavan. No dia 1.º de setembro, uma das maiores vozes da […]

Saiba o que os smartwatches podem fazer pela sua saúde

A tecnologia está revolucionando a forma como cuidamos da saúde, e os smartwatches parecem liderar essa transformação. Com recursos avançados e funcionalidades inteligentes, esses dispositivos estão se tornando cada vez mais populares como aliados poderosos na busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado. No Brasil, durante o pico da pandemia em 2020, houve um […]

Lulu Santos e Maria Gadú se apresentam em agosto no Teatro Positivo

Atrações nacionais e internacionais ocupam o palco do maior teatro do Paraná A programação de agosto no Teatro Positivo passa por músicos lendários, palestras surpreendentes e grandes produções teatrais. Os espetáculos prometem agradar a todos os gostos, apresentando renomados  nomes da música brasileira, palestrantes de destaque nacional e musicais consagrados. Com uma sessão extra, Lulu […]

Mistério na “bisbilhoteca”: crianças são desafiadas a encontrar livro perdido

No próximo sábado (15), às 11h, a Biblioteca Central da Universidade Positivo (UP) será palco de um grande mistério. Crianças de 3 a 9 anos serão desafiadas a encontrar o livro perdido e a “chave de ouro” que abre e fecha um portal imaginário para novos mundos. Inventuras na Bisbilhoteca: a fuga dos livros desafia os participantes […]

Seis dicas para manter a motivação e não fugir da academia nos dias frios

O inverno pode ser um período desafiador quando se trata de manter uma rotina de exercícios. O frio, a preguiça e a falta de motivação podem se tornar obstáculos para ir à academia regularmente. Sair de casa já é um problema, pois o corpo precisa gerar maior gasto energético para se manter quente, e isso […]

Quando caminhar é diferente de apenas andar

Perder peso, melhorar o condicionamento físico, aliviar o estresse: para cada meta, uma técnica de caminhada A caminhada é uma atividade versátil que oferece uma combinação única entre atividade física e lazer. É uma prática que permite encontrar o equilíbrio perfeito entre cuidar do corpo e desfrutar do momento. Tanto como uma atividade física estruturada […]